La doctora de Adele habló de su método para bajar de peso

Las redes sociales estallaron tras la aparición de Adele, que se mostró con una nueva figura tras bajar 70 kilos. En este contexto, su doctora reveló los secretos que utilizó la cantante para lograrlo.

"Combino todas las herramientas y métodos en nuestro arsenal terapéutico, comenzando con los enfoques más naturales y los cambios en el estilo de vida, vitaminas/suplementos", explicó la doctora Dominique Fradin-Read.

Luego, en diálogo con US Weekly, hizo hincapié en la alimentación: "Desarrollé un método visual para hacer que todos imaginen un plato dividido en varias partes: las verduras verdes deben ocupar, aproximadamente, dos tercios del plato; la proteína de buena fuente un tercio y la última parte está reservada a los carbohidratos".